腹瀉是寶寶的常見問題，大部分家長認為腹瀉只會引起肚子疼、不愛吃飯、嘔吐的癥狀。但實際上，腹瀉對寶寶的傷害遠不止于腸道，如果在護理細節(jié)上出了錯，寶寶很容易陷入反復腹瀉、恢復較慢的危機中。因此，家長一定要學會通過科學護理，盡量讓寶寶快速恢復，避免腹瀉對孩子的身體健康造成危害！

　　不止于腸道！腹瀉危害多多，不容忽視

　　1、輕度腹瀉：時間相對比較短，腹瀉的次數(shù)也相對比較少，但短期內(nèi)仍可以造成寶寶食欲下降、腹部不適、腹痛或嘔吐，并伴隨陣發(fā)性哭鬧。輕度腹瀉更多的是影響寶寶的日常生活，最重要的做好日常護理，緩解寶寶的不適。

　　2、重度腹瀉：輕度腹瀉如果護理不當，容易發(fā)展成重度腹瀉。此時寶寶一般都不愿意進食和進水，并且由于腹瀉水分大量流失，這極易引起寶寶脫水甚至肝腎損傷，不可小覷。有些病毒性腹瀉還可能引起心肌炎，甚至引起抽搐或腦炎等并發(fā)癥。

　　3、長期腹瀉：對兒童的危害更大，可以造成人體營養(yǎng)物質(zhì)流失增多，吸收障礙，引起營養(yǎng)不良甚至貧血。由此引發(fā)的營養(yǎng)不良、貧血及維生素缺乏等，又會使寶寶的抗病能力減弱，免疫力持續(xù)下降，甚至形成繼發(fā)或反復感染的惡性循環(huán)。長期腹瀉對孩子最大的危害是生長發(fā)育落后，智力和體力發(fā)育也都會受到較大影響。

　　護理有門道！寶寶腹瀉別踩這些“坑”

　　對于腹瀉，最好是防患于未然，如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)腹瀉癥狀，科學護理最重要，千萬不要踏入這些護理陷阱。

　　誤區(qū)一：腹瀉禁食

　　有些家長不忍一直看寶寶拉肚子，想通過禁食的方式來止瀉，事實上這是不對，只有保證充足的營養(yǎng)才能打贏這場仗。孩子腹瀉早期，如果狀態(tài)不好，容易嘔吐，可以禁食1~2小時再重新嘗試喂養(yǎng)。狀態(tài)穩(wěn)定后，就可以少量多餐的進食，并且最好是清淡易消化的軟食，比如面條、粥、爛飯、饅頭、香蕉泥、蘋果泥和米糊等。如果寶寶胃口不佳，暫時不想吃也沒關系，等腹瀉好轉后自然會感到饑餓，不要強迫進食。另外，油脂含量高的食物、纖維素多的水果蔬菜、堅硬不宜消化的肉類以及含精制糖過多的食物不適合給腹瀉寶寶食用，容易加重寶寶的腸胃負擔。

　　誤區(qū)二：亂用抗生素

　　抗生素的作用機制是通過殺菌來治愈疾病，但腹瀉引起的原因有多種，寒冷季節(jié)的嬰幼兒腹瀉80%由病毒感染（主要為輪狀病毒和諾如病毒）引起，根本不需要使用任何抗生素，抗生素對消滅病毒沒有用處，而且還會將腸道內(nèi)的有益菌消滅，引起腸道菌群失衡，加重病情，甚至引發(fā)抗生素相關性腹瀉，使腹瀉遷延不愈。因此，對于抗生素的使用要慎之又慎，一定要在醫(yī)生指導下服用。大多數(shù)情況下，應盡快給寶寶服用口服補液鹽，緩解因大量排便導致的嚴重缺水和電解質(zhì)紊亂問題。腹瀉期間，寶寶不必停服伊可新維生素AD，其中的維生素A能夠修復腸道粘膜，緩解腹瀉癥狀。此外，給寶寶補鋅（每日10-20mg）連續(xù)10-14天，能促進腸粘膜修復，明顯縮短病程。

　　誤區(qū)三：停用益生菌

　　寶寶之所以出現(xiàn)消化不良、便秘、腹瀉等腸道問題，除了受外在因素影響，內(nèi)在原因還是因為腸道菌群不穩(wěn)定。近年來，益生菌療法越來越被專家和家長認可，通過補充益生菌增加腸道內(nèi)有益菌數(shù)量，抑制有害菌生長繁殖，從而有助于恢復腸道的微生態(tài)平衡，重建腸道天然生物屏障保護功能，從而達到緩解腹瀉的效果。在選擇上，家長也比較傾向于專門為寶寶研制的益生菌粉，如國內(nèi)首創(chuàng)細分功效配方的伊可新益生菌粉系列。其中的伊兒暢益生菌粉專門針對有腸道問題的寶寶進行設計，能夠雙向調(diào)節(jié)便秘和腹瀉，還能提高腸道機能，促進營養(yǎng)吸收。另外一款新生兒也適用的伊兒樂益生菌粉也可以調(diào)節(jié)寶寶的腸道機能，還對治療濕疹、過敏、提升抵抗力有幫助，根據(jù)新生兒的腸道特性研制，安全性和有效性均有保障。但是，很多家長都會犯一個錯誤，在寶寶腹瀉癥狀有所緩解的時候，就停用益生菌，結果病情又再次反復，最好是堅持服用3個月以上，將寶寶的腸道菌群環(huán)境保持在最佳狀態(tài)。

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